SEC – Saúde e emagrecimento em casa Trabalho ha quase uma década como nutricionista e uma das grandes demandas que tenho em consultorio é o emagrecimento. Ao mesmo tempo que as pessoas querem emagrecer, elas não querem se privar de comer bem. E ta errado isso? Lógico que não. O alimento nos traz prazer e se a gente não tentar conciliar uma dieta prazeirosa ao dia a dia dificilmente iremos manter uma rotina saudavel por muito tempo.
Pensando na necessidade de mudança de habitos alimentares da maioria das pessoas, esse curso foi criado. Ele visa não so trazer um cardápio saudavel para toda a familia, como tambem, ensinar como comer bem e de forma gostosa.
Apesar de muita gente ja ter despertado para essa necessidade, ainda há muitos que não tem tempo para isso, passam boa parte do tempo for a de casa e acabam tendo que entregar as atividades domesticas a terceiros, que muitas vezes nao são bens instruidos de como executa-las.
E foi por esses motivos que este guia surgiu, para ajudar nao só você como toda a sua familia a comer melhor. Surgiu para mostrar o quanto se alimentar bem pode ser tranquilo.
Então vamos comercar? Que tal organizar a rotina alimentar da sua casa? Aprender a comer! Que tal se arriscar na cozinha? Até as crianças podem paricipar! Fazer congelamentos? Estudar opções de cardapio saudavel? A hora é agora! Faça acontecer!
Experimente agora do produtor > Ir a Página SEC – Saúde e emagrecimento em casa
– Vai transformar a rotina da sua casa. Alimentação é a base da saude;
– Vai te dar uma base de conheciemento sobre carboidratos proteinas e gorduras;
– Vai te fazer entender as estrategias nutricionais para perda de peso: jejum, cetogenica, low carb e dieta flexivel;
– vai ampliar significativamente as suas opções de café da manha, lanches, almoço e jantar;
– Cardápio para toda familia organizado e com mais de 150 receitas;
– Orientação desde o mercado até o congelamento do mês para otimizar tempo.
– Noções de higiene e segurança alimentar no armazenamento dos produtos
– Vai te ensinar a lidar com fugas da dieta, aprender como fazer reduçãod e danos em festas e eventos, alem de escolher bebidas alcoolicas;
– Vai de dar embasamento para aprender cozinhar de forma saudavel e saborosa, alem de como apresentar esse prato.
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”
Sobre SEC – Saúde e emagrecimento em casa
Esta é apenas uma indicação Experimente agora do produtor > Ir a Página oficial
Oportunidade para começar a aprender hoje
Características
Idioma:
Português (Brasil)
Email de Suporte:
vivianlealnutri@gmail.com